OMEGA 3
SEMI BIOLOGICI DI CHIA

La chia o salvia hispanica è una pianta ricca di acidi grassi omega 3 ad alto contenuto di fibre, fonte di proteine ad alto contenuto di vitamina E.

Ingredienti
Semi di chia (Salvia hispanica L.).

Modalità d'uso
Si raccomanda di utilizzare non più di 15 g di semi di chia al giorno.
I semi di chia (circa 2 cucchiaini al giorno) si possono mangiare tal quali come snack durante la giornata o in aggiunta a insalate, cereali, pasta e zuppe. Possono inoltre essere utilizzati come elemento decorativo su crostini e tartine. È ottimo anche l'abbinamento con i sapori dolci, in aggiunta a macedonie o come guarnizione per biscotti, plum-cake e torte.

Avvertenze
Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio, sesamo.

Conservazione
Dopo l'apertura, conservare in luogo fresco e asciutto.

Caratteristiche nutrizionali

	per 100 g
Valore energetico	603 kcal - 2508 kJ
Glucidi	42 g
Proteine totali	21,2 g
Glucidi solubili	0 g
Lipidi totali	31,4 g
Saturi totali	3,8 g
Acido Linolenico	18,5 g
Ferro	6,5 g
Fibre Alimentari	34 g
Calcio	500 g
Potassio	600 g
Sodio	0 g
Fosforo	535 g
Vitamina B3	11,2 mg
Vitamina E	29,1 mg

Formato
Sacchetto da 250 g.

Cod. 1CHIA